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美の秘密・・・・
2010/08/08 14:14:20 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
美の秘密・・・・・


体を動かしたいけれど・・・ジムに何時間も行っている時間がとれない。

そんなときでも、加圧なら全てを30分で終わらせられる。


「小雪さんの美の秘密AtoZ」


加圧トレーニングは、小雪さん  お気に入りエクセサイズ。

体型維持にはおすすめです。


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