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おはようございます☆
加圧&エステ スタッフ 比嘉が更新します\(^o^)/
絶好の加圧びよりですね〜♪
さてさて、 今日は新しいお知らせをします(*´ω`*)
ABCサポートフレアは DNA美容分析始めました。
あなたのDNAをもとに あなただけの美容法が分かります!
この検査をすることにより 代謝肥満に関する3つの遺伝子、
美容・エイジングに関する 3つの遺伝子、計6つの遺伝子と
生活習慣を分析することで、 あなたの美容リスクが分かります(^^)/
このDNA美容分析、検査方法がとても簡単!! 採取キットでお口の中をコロコロするだけ!
あ〜〜なんて簡単!痛みもありません(*´ω`*)
あとは管理栄養士監修の生活習慣 チェックシートを記入するだけ!
結果は3週間ほどであなたのもとに届きます!
詳しい分析結果が20ページの レポートになってあなたのもとへ!
食事・生活習慣・運動、 エイジングケアのアドバイスします!
美しくなるための方法は、人それぞれ違います。 あなたにおすすめのアドバイスが たっぷり詰まっていますよ〜♪
スタッフの比嘉・山口・島袋もすぐに 気になって検査行いました!
DNAな変わらないのでこの検査結果は 1回で済むし価格も他の所より安かったので
是非、これからダイエットを始めようとしている方 美容に敏感な方は受けてまませんか?
更なる美の追求をしましょう(*´ω`*)
今までなぜ思い通りに痩せることができなかったのか... そんなお悩みを解決できるかもしれません!
価格も表示しておきます!
通常価格 38850円
メンバー価格はびっくりするほど違います(*´Д`)
フレアではこのDNA検査をもとにして 効率よくダイエットを行えるよう皆様をサポートします!
自分ではダイエットできない貴女、 加圧ダイエットで理想のお身体手に入れましょう!
もし興味あるやってみたい方! 下記にご連絡下さい\(^o^)/
加圧&エステ 那覇新都心銘苅
☎098-867-3239
こちらは、ホームページです\(^o^)/ 是非、こちらもご覧ください!!!
本日も購読ありがとうございました☆ また、見に来てくださいね!!
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今日も天気がすごく良いですね! 加圧日和です(*´ω`*) ABCサポートフレア STAFFの比嘉です✦ おはようございます!! さてさて、本日も更新していきますよ!
加圧&エステのフレアも 夏に向けて本格的に動き出してます(=゚ω゚)ノ 朝一で加圧トレーニングを会員様と頑張っています! 私も一昨日、 加圧トレーニングで気合いを入れ過ぎて 筋肉痛してます(´・ω・`) 加圧した当日すでに筋肉痛の予感はしていましたが、 なんとその翌日に激痛です。。。 原因はストレッチ不足でした、筋肉痛が起きてからは シップを貼る・湯船につかるぐらいしか できないのでちょっと後悔してます(笑) 筋肉痛の際はマッサージ揉みはNGですよ皆さん!! あまり、良くないらしいです! きちんと筋肉を休めてあげて下さいね☆ もうすぐ4月も中旬にさしかかろうとしてますが、、 加圧&フレアは夏対策を始めています!
○全体的にダイエット・シェイプアップしたい方
○健康的に体を動かして自分の身体の中の力を使って ダイエットしませんか? ○フレアは女性スタッフ 女性会員制の加圧&エステスタジオです! ○マンツーマン指導・食事指導を行っています。
理想のお身体に近づけます!
フレアの店内風景です。 加圧トレーニングは、同時に2人まで施術可能です! 姉妹・ご友人で一緒に 通われている方もいらっしゃいます! 是非、体験もお2人で参加してください(*^^*) エステも完備しています! 完全個室となっていますので ごゆっくり周りを気にせず通えるかと思います! シャワールーム・化粧ルームも完備!
夏はすぐそこまで来ています!
お問合せ下さい!
ホームページ ABCサポートフレア ☎098-867-3239 お気軽に体験をしてみたい、 説明を聞きたいとお電話下さい。 WEB予約もできますのでこちらに 空メールを送って頂き、、 ご登録よろしくお願い致します(∩´∀`)∩ mail✉ ![]() |
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おはようございます!!!
加圧&エステ ABCサポートフレア
STAFF比嘉が 更新していきます\(^o^)/
最近、暑くなってきましたが 皆さん夏対策してますか〜?
夏はもうすぐそこまできていますよ(=゚ω゚)ノ なにか目標はたてましたか?
スタッフはお腹を引き締めようと 夏に向けてトレーニングをはじめていますよ!!
加圧トレーニングはもちろん
自分たちでもウォーキングを1時間したり 食事の見直しなどを行って自分の身体を 調整していますよ〜(*´ω`*)
今の時期から始めておけば 急激なダイエットなんてしなくてすみます! だから早すぎるなんてことはありませんよ?
むしろ今からはじめておかないと後から 焦ってダイエットを始めると
リバウンドをする可能性があります、、、
だから期間を決めてダイエットを することが大事です! 一番理想的なのは3ヶ月と言われています★
人のカラダの細胞がつくり 替わるのには3ヶ月かかります(^^)/
その3か月の間に筋肉を付けて有酸素運動を行い 代謝を上げることがすごく大事です!
ジムでトレーニングをするもよし、
ただ時間がない方にとってはなかなかジムに 行ってトレーニングをするなんて 難しいんじゃないかと思いますが、、
働いているとやはり疲れもたまりますし ジムに行って運動、、時間も気力もないし、、っと あきらめてしまいませんか(´・ω・`)?
★痩せれるなら、短時間少ない負荷で 短いスパンでダイエットはしたいですよね★
私はそう思いますが(*´ω`*)
だから加圧トレーニングをおすすめしています!!
加圧トレーニング30分+有酸素運動20分 計50分 女性スタッフがマンツーマンで
★運動指導と食事指導を行ってあなたに合わせて メニューを組んでいきます!
加圧トレーニングだけではなく1回でも効果の出る エステ機器も導入していますので 運動が苦手な方でも全然大丈夫です!
一番は加圧トレーニングとエステを 一緒に行うことで相乗効果が出ますが、
加圧だけエステだけといった感じで 通われている方も多くなってきています!
今、話題の加圧ダイエット、気になる方は 是非、体験からお気軽にしてみて下さい!
スタッフが丁寧に説明させていただきます!
本日の更新はここまでになります! 購読ありがとうございました!
★ホームページ★
☎ 098-867-3239
♦web予約♦
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おはようございます\(^o^)/
加圧&エステ フレア
スタッフ比嘉が更新していきます!
購読してくださる皆様いつもありがとうございます!
コメントを頂きよりいっそう 皆様のお役に立てるように
更新していきたいと思います(*´ω`*)
さてさて、今日は快晴の洗濯日和ですね!
今日も会員様目標に向け汗を流しています! 段々と気温も高くなってきています!
皆様、水分補給しっかりしていますか?
運動時には、お水・アクエリアスなどの 飲料を飲んで運動した方が良いですよ!
ここで夏に向けてのちょっとした 豆知識ですが、、、
夏、運動を行う際なんですが、
長時間の運動時、又は 炎天下での運動時には、 水分と塩分が不足します! そうすると脱水症状が起き体温が 上昇し熱中症に至る場合があります。
この場合の対処法としましては、 身体を冷やす事に加え、塩分、 糖分を摂取することが良いのですが
一番はポカリスエットが良いと 私は思います(=゚ω゚)ノ
ポカリスエットは ナトリウムが豊富の為、熱中症対策として よいといわれているみたいですよ!
運動時には、アクエリアスのほうが良いらしく それは恐らく糖分がポカリスエットより 少ないため運動には適しているんだと 私は思います!
私は基本的にお水を一日2リットル以上は 飲むようにしています!
身体の中の老廃物を外に排泄する方法は
汗かトイレでしかできないので、 老廃物を出すには、水分がないと 難しと考えているので私はそうしています(*´ω`*)
運動をする際の飲むものそれも 大事だということです!\(^o^)/
少しは皆様の役に立ちましたでしょうか? だとすごくうれしいのですが!!!
スタッフも加圧頑張っています(∩´∀`)∩
貴女もスタッフと一緒にトレーニング始めませんか?
加圧&エステ
ABCサポートフレア ホームページ
☎098-867-3239
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女性専用スタジオ
おはようございます!!
加圧&エステ ABCサポートフレア スタッフ比嘉が更新します!
本日はフレアのスタッフ紹介です!
一番右は、フレアの加圧インストラクターの山口です。
加圧トレーニング指導・食事アドバイスを行っています!
皆さんのご要望、お身体のバランスに 合わせトレーニングを組み合わせていきます!!
女性ならではの悩みも女性スタッフだからこそ 話せることもあると思います(*´ω`*)
真ん中のスタッフは、フレアのエステスタッフの島袋です。
エステの施術を行っています。 ホームケアアドバイスや食事指導もおこなっています!
左のスタッフがフレアエステスタッフ比嘉です。
エステの施術・食事指導・ホームケアアドバイス トレーニング指導も行っています!
フレア新都心店は、痩せたい・身体を絞りたい 健康的になりたいあなたを応援しています(=゚ω゚)ノ
店内はこのようになってます! シャワールーム化粧ルームもございます。
週に1〜2回程度ぐらいのペース 30分の加圧トレーニング+20分の有酸素運動で お体を変えませんか?
運動が苦手な方でも、マンツーマンであなたに合わせて コースをご提案致します!
是非、これから来る夏に向けお身体をケアしていきましょう!
そのお手伝いをさせて頂きます!
ご興味あります方は下記までご連絡ください!
★ホームページ
☎098-867-3239 までよろしくお願い致します!
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