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過食太り・中年太り・下半身太り・産後太り 続々と美しく変身 驚きの全身−37.6? 次はあなたです! 家事やデスクワークで首や肩が凝っている 冷えむくみをなんとかしたい ストレスでなかなか眠れない なにをやっても痩せない
腹凹む!
2017/09/30 14:07:36 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般

こんにちは、フレア浦添店です。

昨日の夕方から少しだけ涼しくなった気がします。

1週間あっという間ですね。と思っていたら9月も今日で終わりですね。

今年もあと3ヶ月と1日です。

皆さんちょうど3ヶ月あれば体の細胞が新しく生まれ変わります。私も絞り始めて目標-8kgまで残り-2kgです。

私のダイエットは、加圧トレーニング20分(週3回)と食事内容だけです。時間が取れない皆さんホントにこれだけで

ポッコリお腹凹みますよ。...

ジムに通いマシントレーニング、有酸素運動、2時間も時間をかけられない方、効率よく 短時間加圧ダイエットしま

せんか!浦添店でお待ちしてます。

FREYA浦添店
浦添市西原1-4-16 101
【営業時間】10:00〜19:00
【定休日】不定休

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間違ったダイエットしていませんか?
2017/09/28 14:56:33 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般


こんにちは、トータルビューティーフレア浦添店です。

なかなか体重が落ちない方の中に、カラダが疲れているのに一生懸命頑張ってトレーニングされて

いる方はいませんか?

個人差はありますが体が疲れている状態の時は、まず、回復が先です。元気な状態になってから頑

張ったら良いのです。

疲労をどんどん蓄積させると筋肉自体も細くなり良いダイエットにはなりません。一生懸命頑張りすぎ

る皆さん、気をつけて元気で健康的なダイエットを目指しましょうね。

 FREYA浦添店

浦添市西原1-4-16 101

【営業時間】10:00〜19:00
【定休日】不定休



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その症状酸欠かも?
2017/09/27 11:39:24 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般

こんにちは、トータルビューティーフレア浦添店です。

「いつも疲れている」「だるい」「冷え性」「痩せにくい」等の症状のある方は、酸素不足かもしれません。

酸素には、疲労やだるさの原因となる血中乳酸を、分解・除去する働きがあり、酸素を十分に摂取して体のエネル

ギー生産効率を高めることで体エネルギーを満たし疲労感を和らげる事ができます。さらに、精神的な疲労にも酸

素は密接に関わっています。毛細血管はストレスの影響で収縮し酸欠状態に陥りやすいので、そこに十分な酸素供

給することで酸欠を防ぎ心身のリフレッシュにも繋がるのです。

気になる方は、お問い合わせください。

FREYA浦添店
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【営業時間】10:00〜19:00
【定休日】不定休


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酸素満タン!
2017/09/24 13:03:30 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般

こんにちは、トータルビューティーフレア浦添店です。

昨日、酸素カプセル体験のH様が来店されました。話を聞くと大会で勝利し明日も試合があるとの事でした。

疲労回復・パフォーマンス向上には最適ですね。本日の試合頑張ってくださいね。

私も昨日は、加圧トレーニング追い込み過ぎて疲労が・・・。なので営業終了後酸素カプセルに入ります。

フレア店は、ダイエットだけでなく健康維持、スポーツパフォーマンス向上、美肌、脱毛などお客様の目的に合わせたメニューがご利用可能です。カウンセリングは無料で行っていますので是非ご利用下さい。

FREYA浦添店
沖縄県浦添市西原1-4-16-101
【営業時間】10:00〜19:00...
【定休日】不定休

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自分磨き
2017/09/23 10:14:38 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般

こんにちは、トータルビューティ―フレア浦添店です。
新都心店(女性専用)加圧ビューティ・エステ・脱毛、
宜野湾店 脱毛(女性・子供・男性)エステ(女性)、
浦添店 加圧トレーニング(男性・女性・学生)エステ(女性)O2カプセル(男性・女性・学生)
全店10:00〜営業中です。...
店舗により内容が違いますのでホームページwww.i-kaatsu.com/ で確認して頂きお問い合わせください。
ホームページからも体験予約可能となっていますのでご利用下さい。
週末お休みの皆さん、加圧トレーニングは浦添店、エステ・脱毛は新都心店、宜野湾店へどうぞお越しください!ご来店お待ちしてます。
お電話でご予約の際「浦添店ブログ見ました」で23日、24日、2日間限定、体験代¥3,780→¥1,000 OFF致します。
お待ちしてます。

FREYA浦添店
沖縄県浦添市西原1-4-16 101
【営業時間】10:00〜19:00
【定休日】不定休


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