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なぜ脂肪をためるのか?
2010/12/11 09:58:50 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般

体脂肪をためるのは

エネルギーが不足の時にそなえるためです。

食べたり食べなかったり

無理な食事ダイエットなどをし

リバウンドを繰り返すとやせにくくなるのは

より体脂肪をためこむ働きがあるためです。

脂肪をためるように命令するインシュリンを抑制しつつ

脂肪を燃焼させるにはグルカゴンを発生させるたんぱく質が

必要です。



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