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ダイエットを始めるなら加圧トレーニング!!
2014/02/25 10:50:48 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般

 

おはようございます(*´ω`*)

 

 

今日もいい天気で運動日和ですね!

 



 

加圧&エステ ABCサポートフレア

スタッフ比嘉が更新していきたいと思います!

 

 

 

本日もご購読ありがとうございます\(^o^)/

 

美意識の高い皆さまに読んで頂きとてもうれしいです。

 

 

いよいよ、明日にまで近づきました!

 

スタッフ 月1 体組成計測定日!!!

 

いつもこの日が来るのを

 

 

 

いつもドキドキしながら体組成計測定を

迎えています!

 

 

 

この日の為に毎日、正しい食事をとり

 

加圧トレーニングを行い、

自分でも歩いたりしています!

 

 

自分だけでするダイエットは

きついなと感じますが、

 

 

自分がこういう風に体験することでお客様とも

気持ち的に分かり合える気がします!

 

 

 

なので、私も会員様に負けないように

 

ダイエット&シェイプアップを頑張っていきたいと

感じます(∩´∀`)∩

 

 

あ〜それにしても、、、、

 

明日に体組成計測定を

怖がっている比嘉です。

 

前回の測定では体重も少し減り

 

筋肉量が増え、脂肪の量が減りましたが

 

今回はそれより変わっているのかが

 

気になります(゚Д゚;)あ〜気になる(笑)

 

 

 

最近は温かくなり、運動がしやすくなって来ていますね!

新都心公園を歩いたりしている方をよく見ますが、

 

 

有酸素運動は凄くいいことなので

歩いている皆様を見習い私たちスタッフも

週に2回歩かせて頂いています!

 

 

加圧トレーニングで効率よく筋肉をつけ

有酸素運動を行い、代謝をあげて今からくる

春に向けてダイエットを始めませんか?

 

 

今までにいろんなダイエットを行い

痩せなかった方、ぜひ一度

加圧トレーニング&エステを受けてみませんか?

 

●初回体験は3500円で

体験することができます!

 

 

今ならスタッフも月1で受けている

 



 

 

体組成計測定=体の筋肉量・脂肪の量

骨量・水分量・基礎代謝・身体年齢☆

内臓脂肪数など詳しく調べてくれるものが

 

 

無料で受けることができます!

 

この機会にご自分の

お体を見つめ直しませんか?

 

 

ご連絡を心よりお待ちしています!

 

 

ご興味のある方は、

 

ホームページもございますので

そちらもご覧ください!

 

 

加圧&エステ

ABCサポートフレア

 

http://www.i-kaatsu.com/

TEL098-867-3239

 

 

 

 



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