考える！
 2015/04/28 10:28:40 |
 日常 |  全般 |
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ABCサポート石垣店です。 皆さんは、１日の中でどの位の時間 身体の事を意識していますか？ 「食事」「職場まで歩く」「仕事の合間で身体を動かす」「水をこまめに摂る」等 色々あると思います。運動するときだけ考えてもあまり意味がありませんよ。 日頃から色々なことを意識しながら健康に繋げていきましょうね。 昨日も言いましたが「食事」に興味のある方はホームページから入りフレアブログクリックして下さいね。 参考になると思います。それでは今日も一日脂肪燃焼していきましょう！ 那覇フレア店 ０９８−８６７−３２３９   コメント(0) |
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