ごーやーどっとネット沖縄  [PR]沖縄県民ニュースをチェック! こんにちは ゲスト さん。 ログイン・ブログをはじめる  
老化現象
2015/08/29 15:01:56 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
肌の老化現象を一気に加速させてしまう絶対にやってはいけない「NG食生活」と言うのがいくつかあります。日ごろ何気なくやっている習慣が、いつの間にか老化を早めてしまうというのは結構聞く話ではあります。どんなに美肌効果の高いコスメアイテムやサプリメントを習慣的に取り入れていたとしても、根本的な食生活がダメだったりすると、はっきり言って何をやっても無駄というくらい、明らかに体というものは老化が進んでしまいます。例えば糖分の取りすぎ。疲れた時に甘いものを食べたくなるというのは、女性に限らず誰でもあることですが、糖分の取りすぎは肌のたるみやシワの原因になるんです。これは「糖化反応」というものです。肌の細胞の一つ一つをつないでいるコラーゲンやエラスチンが糖質で硬くなってしまい、古い肌細胞がいつまでも残ってしまい、新しい肌細胞に入れ替わらなくなってしまうという現象です。

コメント(0)
トラックバック(0)