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ニキビに効果のある○○○まとめについて
2014/03/31 23:28:54 ブログカテゴリ 健康 | 書庫 全般

ニキビに効果のある○○まとめ

本日は、ニキビに効果のある○○○まとめについて。

 

こんばんは。今日も一日お疲れ様でした!

 

シンガポールの東部イースト、ケンバンガンにあるエステサロンChura Warmth (ちゅらワームス)の石川 穣です。

 
 


ニキビに効果のある化粧品成分まとめ

 

できてしまったニキビを治したり、ニキビを予防したりするために、医薬部外品に含まれているニキビ肌用成分。

 

ニキビに効く化粧品成分まとめ


イオウは温泉にも含まれる成分で、炎症を抑えたり、角質柔軟作用があって天然のピーリング効果もあります。

洗顔料や、ニキビ患部用のジェルなどの含まれていることが多いです。

 

 

サリチル酸も角質柔軟作用があって、医薬部外品としてフケ用や育毛トニックなどにも配合されています。

また、水虫の治療にも使われています。

 

化粧品の配合には0.2%までしか認められていないので、効果を期待したい場合は医薬部外品か医薬品、予防に役立てたい場合は化粧品を選ぶと良いでしょう。

 

ビタミンC誘導体ビタミンC誘導体は抗酸化作用があり、ニキビ以外にもシミやそばかす・くすみ・肌荒れ全般に効果があります。

 

濃度の濃いもののほうが効果もありますが、その分刺激も強いので御肌の状態に合わせて選ぶと良いでしょう。

 

以下は、ビタミンC誘導体が化粧品に使われる時の成分名です。

 

フラーレンはビタミンC125倍の抗酸化作用がある。
ノーベル化学賞受賞成分です。

ニキビ以外にも、美白や毛穴引き締め・アンチエイジングにも効果があるとされています。

 

フラーレンが配合されている商品もたくさんでていますが、ラジカルスポンジマークが入っていると品質が保証されています。

 

 

 

ベンゾイルパーオキシド(別名、過酸化ベンゾイル)は強力な抗アクネ作用で、数日でニキビを治してしまうという成分。

しかし、日本ではスキンケア用品に使用が認められておりません。

海外ではニキビ化粧品で有名なプロアクティブやクレアラシルに含まれていて、アメリカでは主流のニキビ用成分です。

 

ちなみにアメリカ版のプロアクティブには含まれていますが、日本用のプロアクティブには含まれていないので効果が違うそうです。

 

ベンゾイルパーオキシドは、日本では皮膚科で処方してもらえるので、使ってみたい人は相談してみるといいと思います。

 

いかがでしたか?

ひどいニキビや本格的に治したい場合は、医薬部外品・医薬品または、皮膚科で処方してもらったほうが高濃度で効果を実感できる場合が多いでしょう。

 

普段の予防は化粧品を使うなど、肌の悩み別にうまく使い分けて下さいね。

 

 

 

 

小顔美顔kogaoプロデューサー 

小顔美顔セラピスト 石川

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Chura Warmth (ちゅらワームス)

■セラピスト 石川 穣 、石川 コンスタンス

Windy Heights, Blk 84,  Jalan  Daud, #01-01, Singapore 419593

TEL,SMS  8691-0747

シンガポールでエステサロン、エステ、フーレセラピー、マッサージ、ベビーマッサージは東部イーストのケンバンガン(Kembangan)にあるサロンChura Warmth

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○○でできる手作りスクラブレシピ
2014/03/30 00:00:39 ブログカテゴリ 健康 | 書庫 全般
○○でできる手作りスクラブレシピ

本日は、○○でできる手作りスクラブレシピについて。

 

こんばんは。今日も一日お疲れ様でした!

 

シンガポールの東部イースト、ケンバンガンにあるエステサロンChura Warmth (ちゅらワームス)の石川 穣です。

 


食材でできる手作りスクラブレシピ

 

肌が隠れる間にヒジやカカトを磨き、薄手の季節にそなえましょう!

家にある材料でできるものや手軽にできるものをご紹介します。

 

手作りスクラブのレシピ

高橋ミカの塩スクラブ高橋ミカさんは、ミッシィボーテというエステを経営されていて、有名女優やモデルにもファンが多く、ゴッドハンドと言われるエステティシャンです。

 

そんな高橋ミカさんがテレビ番組で紹介した、塩スクラブ

この中で一番シンプルな作り方で、殺菌作用をもつ塩を存分に活かしたもの。


塩とオリーブオイルを
34の割合で使う分だけ用意します。

 1.オリーブオイルを容器に入れる

2.塩を加えて、混ぜる


ハチミツスクラブ言わずと知れたハチミツの美容効果。

その効果を最大限に活かしたスクラブです。

粗塩とハチミツを11の割合で使う分だけ用意します。

 1.ハチミツを容器に入れる

2.そのなかに粗塩を入れ、混ぜる


りんご黒糖スクラブりんごに含まれるフルーツ酸(ピーリング効果)と黒糖を利用したスクラブ。

りんごと黒糖とヨーグルトを211の割合で使う分だけ用意します。

1.すりおろしたりんごを容器に入れる

2.そこに粉状の黒糖を入れる

3.ヨーグルトを入れ、混ぜる


バナナスクラブ米ぬかを使用するので、保湿も期待できる優秀スクラブです。

バナナとクレイと米ぬかと精製水を1112で使う分だけ用意します。

 

1.容器にクレイと米ぬかを入れる

2.細かくつぶしたバナナを入れる

3.精製水を入れ、混ぜる

4.マフィンを焼く前の生地状の柔らかさになったら、完成

つるつるになります。黒糖にはミネラルがたっぷり含まれていますし、

はちみつのビタミンB群やナイアシンには肌荒れを整える働きも。

小麦粉には保湿効果もあり、しわ予防が期待できます。

 

オートミールスクラブ乾燥している肌に保湿効果を与えるアーモンド配合のスクラブ

塩が肌に合わない方にも利用していただけます。

 

1.オートミールを砕き容器に入れる

2.アーモンドのエッセンシャルオイルを加える

スクラブの注意点

肌質により使用できる頻度が異なります。

脂性肌の方は2日に1回、普通肌・混合肌の方は3日に1回、乾燥肌・敏感肌の方は7日に1回、

肌にトラブルがあるときは使用を控えてください。

また剃刀処理をした後など、敏感になっている肌には使用しないでくださいね。

 

いかがでしたか?

ストレスなどで新陳代謝のリズムが乱れるなか、週に1度のスクラブは必須ですね!

 

 

 

 

 

小顔美顔kogaoプロデューサー 

小顔美顔セラピスト 石川

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知らないと肌荒れに?○○○不要のワナ
2014/03/28 23:35:44 ブログカテゴリ 健康 | 書庫 全般
知らないと肌荒れに?○○○不要のワナ

本日は、知らないと肌荒れに?○○○不要のワナについて。

 

こんばんは。今日も一日お疲れ様でした!

 

シンガポールの東部イースト、ケンバンガンにあるエステサロンChura Warmth (ちゅらワームス)の石川 穣です。

 

知らないと肌荒れの元!?クレンジング不要の罠

 

ミネラルファンデなど石鹸だけで落とせるを売りにしているファンデも多いですね。

他にも、メイクも落とせる石鹸を最近よく見かけます。

 

肌に優しそうだから使ってるなんて人も多いのではないでしょうか。

 

でもちょっと待って!

注意して欲しいポイントがあるんです。

 

注意するポイント

他のメイクはしていない?クレンジング不要のファンデを使っていたとしても、他にクレンジングが必要な下地や日焼け止め・メイクをしているとクレンジングが必要になります。

クレンジングは肌に負担が・・・と思って石鹸だけで済ませるよりも、汚れが肌に残っている方が問題です。

きちんと落としましょう。

 

濃いメイクをしている場合は、ポイントメイクリムーバーを使えば肌への負担が抑えられますよ!

 

同じメーカーのみという場合も石鹸だけで落とせるファンデや、クレンジング不要の石鹸。

どちらも同じメーカーの物限定で、クレンジング不要という場合があったりします。

他社のファンデーションは落とせるか保証はしていないんですね。

ですので、自分の肌を見て落ちてないと思ったら、クレンジングで丁寧に落とすかメイクを変えましょう。

メーカーに問い合わせしてみるのもいいですよ。

 

オーガニックのクレンジングにも注意!肌に優しそうだからオーガニックのクレンジングを使っている人もいるのでは?

しかしオーガニックのクレンジングは、クレンジング力が弱いものもあります。

メイクが同じようにオーガニックやミネラルファンデなど軽いものでしたら落ちますが、カバー力の強いメイクだと、落としきれない場合があります。

 

こちらも同様で、クレンジングは肌に負担が・・・というよりも汚れが残っている方が問題ですよ!

 

いかがでしたか?

大切なのは、メイクにあったクレンジングを選ぶことです。

肌によさそうだからという理由で、落としきれていないものを使うのはやめましょうね。

 

 

 

 

 

小顔美顔kogaoプロデューサー 

小顔美顔セラピスト 石川

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日は、○○○にきびや肌荒れは絶対NG!について
2014/03/27 23:10:14 ブログカテゴリ 健康 | 書庫 全般
日は、○○○にきびや肌荒れは絶対NGについて。

 

こんばんは。今日も一日お疲れ様でした!

 

シンガポールの東部イースト、ケンバンガンにあるエステサロン

Chura Warmth (ちゅらワームス)の石川 穣です。

 


背中にきびや肌荒れは絶対
NG!あなたの“背中”は大丈夫?

  .

 

カラダの中でかなりの面積を占める「背中」は、厄介なことに自分の目では見ることができないのに、他人からはバッチリ見られている場所。35日連続乾燥注意報が続いた東京をはじめ、寒波に襲われている日本列島はどこへ行っても超乾燥の砂漠状態です。顔やひじ、ひざなど乾燥が気になる場所は完璧にケアしていても、視界に入らない背中は・・・盲点ですよね。

 

軽くて薄く、暖かい保温効果の高いインナーやタートルネックセーターは、どうしても背中の通気性が悪く、背中がムレてしまいがちです。化学繊維による摩擦や乾燥で痒みが生じ、無意識に掻きむしってしまうことに。肌の炎症は雑菌の温床で、背中のニキビや湿疹の原因となります。

 

「でも、まだまだ夏は先だから。直前で大丈夫!」なんて思っていませんか?実は、顔と違って背中は肌のターンオーバーが遅く、放っておくと跡が残りやすい場所。薄着の季節になってから慌ててケアしても時すでに遅し・・・。なんてことにならないように、今から正しいケアを行って素敵な暖かい季節を迎えましょう!

 

 

なぜ背中にニキビが出来るのでしょうか?

また、効果的な背中のケア方法とは?

背中は自分で見えず、手が届きにくい場所なので、どうしてもお手入れ不足になりやすい部分ですよね。肌の水分量が低下すると皮脂が過剰に分泌され、ニキビの温床となります。冬は特に湿度が低い上、夏に比べて熱い湯船に浸かったことによる乾燥を招きやすい状況にあります。冬にお湯で洗い物をしたあと、手が極端に乾燥してしまうのと同じ現象が全身で起きています。

冬場は化学繊維のインナーを着ることによるムレから汗が生じるため、背中にニキビが出来やすい環境だといえます。また、汗管(汗が分泌される管)がつまりやすくなるため、あせもや湿疹などの炎症が発生しやすくなります。さらに、汗が蒸発し乾燥を引き起こしてしまう恐れも。このように、冬は背中にとってネガティブな要素が多くあります。冬こそしっかりとケアをすることが重要になってきます。

 

どのように背中のケアをすると効果的なのでしょうか?まず入浴時には、ゆっくり湯船に浸かり、保湿効果と抗炎症作用効果のある入浴剤を使用することをおススメします。入浴後の急激な肌の乾燥を穏やかにし、炎症を改善に導きます。そうは言っても毎日湯船に浸かるのは難しい方もいらっしゃいますよね。最低週3回は湯船に浸かることを目標にしてください。

また、お風呂上りにはローションなどで積極的に保湿することも忘れずに。乾燥すると角質が厚くなりやすいので、優しいピーリング効果のあるものや、ニキビなどの色素沈着を防ぐためにブライトニング効果の期待できるものもおススメです。週に1,2回は穏やかなスクラブ剤を使用するのもいいですね。優しく肌のターンオーバーを促すことによってつるんとした背中美人に近づけます。

 

背中ケアのポイント3か条

★週に3回以上、入浴剤を使用して湯船に浸かる!

★お風呂上りには毎日保湿する!

★週に2回、ピーリングを行う!

 

 

 

小顔美顔kogaoプロデューサー 

小顔美顔セラピスト 石川

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美肌女性必見?○○○をさらに効果的に使う方法!
2014/03/26 23:41:43 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
美肌女性必見?○○○をさらに効果的に使う方法!

本日は、女性必見?○○○を効果的に使う方法!について。

 

こんばんは。今日も一日お疲れ様でした!

 

シンガポールの東部イースト、ケンバンガンにあるエステサロンChura Warmth (ちゅらワームス)の石川 穣です。

 


シートマスクをさらに効果的に使う方法

 

スペシャルケアの定番と言えば、シートマスク(シートパック)!

1100円くらいのお手頃なものから3000円を超える高級品まで色々ありますが、化粧品は使い方が大事ですね。

 

ということで、今回は、シートマスクをさらに効果的に使う方法をご紹介します!

 

シートマスクを効果的に使う方法

シートマスク前には化粧水で保湿基本的にシートマスクは美容液という位置づけ。

直接つけるよりもパック前には化粧水で肌を整えておくのがおすすめです。

 

シミが気になる部分に美白美容液を塗ってからパック!
シミが気になる場合は、その部分に美白美容液を塗ってから、シートマスクを重ねます。

上から蓋をすることでじっくり浸透!頭で浸透しているというイメージを持つのも大切です。

 

パックは10分程度を目安にパックをしたままそのまま寝ちゃう人もいるそうですが、これは逆効果になってしまいます。

説明書を呼んで、10分〜15分程度にしておくといいでしょう。

化粧水でローションパックをする場合は、乾きやすいので3分程度を目安に。

 

パック後は美容液成分でマッサージを!美容液がひたひたのシートマスクの場合は、ぎゅぎゅっと絞ってその液体でマッサージをしちゃいます。

両手で、アゴからこめかみにかけて肌を持ち上げるようにして、こめかみから鎖骨にリンパを流します。

これを3セット!小顔+リフトアップ効果+さらに首の保湿にも

 

 

 

 

 

滑りが悪い場合は、肌に負担がかかってしまいますのでやめてくださいね。

 

仕上げはクリームで蓋をシートマスクをした後ってかなり肌がぷるぷるになっているので、もう保湿はいらないんじゃ?と思いますが、シートマスクは美容液なので油分成分であるクリームで蓋をするのがベスト。

夜だと美容オイルを使ってもOKです。

 

いかがでしたか?

せっかくのシートマスクは効果的に使いたいですよね。

顔だけしか使ってなかった方は、ぜひ首やデコルテもマッサージして意識してみてくださいね。

 

 

 

 

小顔美顔kogaoプロデューサー 

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