武者小路マン

昨日はほぼ一日遊んだ。
朝から晩まで。
親子まっくろけである。
今年は友達が二児出産でみーんな６月末から実家へ帰っちゃうので
さみしー。なのでうちの娘もビキニを買って、今年は海デビューである。
そして私はどうやって日焼け対策と浴びてしまった紫外線対策をしようか画策中。
もう３０過ぎなので、やばい。まぢで。
一日浴びたら恐ろしいことになる。
本格的にアンチエイジング対策を講じる。
前日パックはもちろんのこと、身体の中からサプリなどで補うことにした。
オススメされたのが、オキシカイン。
変な名前だが、活性酵素を除去する効果がある。
活性酵素は、身体の中で悪玉を増やすもと。ガンや三大疾病など
病気を引き起こす悪いものだ。
ならオキシカインは万病の薬じゃん。
これならアンチエイジングしながら健康になれる。
ただし、基本的に飲みすぎは注意なので容量を守って服用したい。

我が家の週末は、みんなでスーパー温泉へ行くこと。
旦那も私も温泉が大好きで独身時代は、県北の温泉に
行きまくっていた。私は、河川付近のどろ湯が好きなのだが
旦那は海の近くの温泉が好きなようでいつもケンカになった。
最近、都市部でできたのが陶板浴。
なんだか岩盤浴に似てるけど、全然効果が違うらしい。
陶板浴はとにかく低温でじっくり体を温めるから、病気にもいい。
オレはがーっと熱くなりたいんだーという方はふつーのサウナに
行ったらいい。ただ苦しいだけ熱いだけというのはあんまり体にはよくない。
体の自律神経やリンパの流れというのは穏やかな刺激が
丁度いいらしいから。今度家族で行って見なければ！

世の中、ストレス社会である。
仕事をしていたころと同じくらい生きていると何かと
重荷を感じることがある。
人生とは重き荷を背負うて行くが如し、である。
家康さんは知っていたんだね。
子供のお母さん同士の付き合いというのが、
まさにそれ。
私は保育園だからいいけれど、親子くらぶというのは
幼稚園族の集まりだから、これまた疲れる。

ふぅ。

エゾウコギのサプリメントでも飲んでストレス社会に勝たねば。
極寒に生息するエゾシカの食料としても有名なエゾウコギ。
エゾウコギをとることで彼らが真冬を生き延びるパワーの源なのだ。
そりゃそんなにいいものだったら、人間で摂取したら
すごいことになるよね。
うつや血糖値も下げるらしい。
エゾウコギのサプリメントなら摂りやすいし、今日から体の中をリセットしよう。