材料

• 小麦粉 60g

• ツナ 15g

• ニラ 5g

• 塩 小さじ1/2

• 水 100g

• ウスターソース お好み

• 鰹節 少々

作り方は、 お好み焼きと一緒♪
小麦粉、ツナ、ニラ、塩、水をボールで混ぜる。
フライパンに油を多めにひき、中火にかける。
(1)を薄く焼き、焦げ目がついたら裏返す。両面共に焦げ目がついたら、まな板で8等分し皿に盛 る。
ウスターソースと鰹節をかける。

これでおしまい！
こどもも大好きなおやつです(#^.^#)