☆石垣島の思い出☆

N先生お疲れ様でした(*^_^*)

大変お世話になりました！！

ありがとー



写真はペアルックなN先生と隣の席のHちゃんｗ

昨日はなんとなんと！！

やいま村まで走ってきたー！！

スタートから３つも坂道があって

かなーりきつかった(*_*)

でも製糖工場が見えたらテンションアップ

距離にして８キロ半くらいかな。

下り坂は本番前に膝をこわさないように歩いたけど、

それ以外は全部走ったぞー！！

すごい達成感

昨日は一緒に石垣島マラソンにでるメンバーと

２３キロコースの最初の方を走りました。

バンナの坂きつい(*_*)

しかもしかも！！

私の中ではバンナまでいったら

４．５キロくらいだと思っていたのに、

３．５キロしかないことが発覚！！

きついわぁ〜(-"-)

帰りは歩いて帰ってきました♪

歩いて学校きてみました

晴れてて良い天気だったので気持ちいい〜

久しぶりにウォーキングシューズ活躍しましたｗ

でも１０分くらい歩いてると汗が・・・。

脂肪が苦しんでるのかもｗ

歩いてきた日は１時間目は暑くてたまらない(+o+)

昨日は起きたらとってもいい天気だったので

張り切ってマラソン練習〜！！

良い天気すぎて、

暑ーーーーーーーーーーーーーーー(；一_一)

って思ってたら・・・・

どしゃ降り(+o+)

どうせすぐやむだろうと思って雨宿りして、

やんだからまた走ったらまたどしゃ降り

の繰り返し・・・・。

昨日は結局１時間以上走ったけど、

なんだかやる気がでなかった１日でした