石垣島 モリンガについて少々
 2011/12/28 20:25:00 |
 健康 |  全般 |
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先日の忘年会では無茶をしましたが、今日はモリンガについて少し語ります。
八重山では最近ゴーヤの上をいく健康アイテムになってきました年齢男女とわず、いただいているようです。 青汁が含んでいる栄養素の数１６種類。 モリンガは３６種類も含んでいるのです、びっくりです。 他、対比です。 発芽玄米の10倍、食物繊維は ごぼうの5倍、 β‐カロテンは人参の3倍、 ポリフェノールは赤ワインの8倍・・・などです。 一番は価格が安価なので、私でも飲めるんですが、。。。。。。。。それでは皆さん良いお年をまた来年  コメント(0) トラックバック(0) |
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no.2_忘年会
| 2011/12/27 15:35:01 |
健康 | 全般 |
朝方まで飲んでしまいました。でも飲む前に、石垣産ウコンとモリンガを飲みました、泡盛３合瓶２本半開けてもろれつが回ってます。今日は朝から調子が良いみたいです。皆さん一人のみでしたが万々です。では、次回まで。 コメント(0) トラックバック(0) |
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石垣島 魅力探し
| 2011/12/22 20:20:00 |
健康 | 全般 |
 これから石垣島での健康にかんすることについて発信。
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