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!たまごクラブで紹介.jpgマタニティー雑誌『たまごクラブ』で妊婦さんも受けれる整体として紹介される。
美しい姿勢は体を反らすのではなくお腹を引き上げた感じ
2016/04/06 15:48:05 ブログカテゴリ 健康 | 書庫 症例
からだ回復整体とみぐすくの吉田京子です。
要注意!

最近、ぎっくり腰の方が毎日来院されています。

我慢しないで!1日も早く楽になりましょう!
*ぎっくり腰というけれど腰に原因が無いことがほとんど・・・


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『美しい姿勢は体を反らすのではなくお腹を引き上げた感じ』

みなさん、姿勢を良くしようとどこかに力を入れたりして
いませんか!?

また、ついつい体をそらせ胸を引き上げようとしていたり・・・

多分このようにしていたら同じ姿勢がどんどんきつくなるのでは?

本来はお腹がスーッと引きあがり背骨に背骨がしっかり
のっかっているはずなんです。

だから、本当はとても心地が良い姿勢なんです。

でも、ほとんどみなさんが無理していると感じでしまう。
背中を丸くお腹にしわを寄せるような姿勢のほうが楽だという。


(ネットより)

正しい姿勢だとかえってお腹ポッコリになりずらく
お腹周りはスッキリくびれやすいはずなんです。

正しい姿勢と思ってやっている姿勢がきつかったり無理している
感じがあるのは腹筋と背筋のバランスが腹筋寄りになっている
のかもしれませんよ!

腹筋>背筋(イメージ)

このバランスを整えてあげたら体は良い方にどんどん
変化していきます。

腹筋=背筋(イメージ)

体全体が解放される感じで楽になることでしょう!

・循環も快調になる

・身軽になる

・呼吸が楽!

・お肌の調子も良くなる

・スタイルが良くなる

・むくみが解消する

・小顔になる

・太ももがスッキリしてくる

・お腹もスッキリしてくる

・くびれができる

・バストがアップする

このように体が変化していくと・・・

来院されるみなさんがよく

「姿勢って本当に大切なんですね〜」と改めて感慨深く
話されます。

正しい姿勢を取り戻し、いくつになっても元気で痛みのない
快適な毎日を過ごしましょう!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今後、日々の施術で実感していることなどを投稿していきたいと
思いますのでお楽しみに!

「最近の腰痛、肩こりは頭の角度が影響している」

「美しい姿勢は体を反らすのではなくお腹を引き上げた感じ」

「正しい姿勢だと疲れにくい、ストレスを感じにくい!」

「上を向きにくい、腕が上げにくい方、肩が巻き込んでいませんか?」

「体が重い、頭が重い、肩が凝っている方肩巻きこみの可能性が!」

「関節が動かしずらいのは歪みの可能性が無理せず早めに調整を!」

「痛みがあるとき痛みを伴った状態で動かさない方が回復が早い!」

なお投稿内容はその時のお伝えしたい優先順位で変わる
かもしれませんのでご了承ください!

整体なのにうれしい効果が!全身トータルでケア可能!

痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!

今までより体調ばっちり!スタイルもばっちり!

なりたい自分に変われます!



こんなスタイルも夢じゃない!本当に!

いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

症例にビビビと来たら 
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098−963ー6580
までお電話を!

検査で異常なし!でもまだ痛い!
 諦めないで! ご相談ください

*当院はより早い回復を常に目指しております!
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からだ回復整体とみぐすく

住所
豊見城市字とみぐすく552−1(宜保入口バス停前)

受付時間
午前9:00〜午後7:00<予約優先>
 (お仕事帰りの方ご相談ください)

定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします

・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
   必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆
 

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