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サポート力の強い下着を付けたまま眠ると熟睡できなかったりスタイルに悪影響を及ぼすことも
2017/06/11 16:06:58 ブログカテゴリ 健康 | 書庫 症例
『サポート力の強い下着を付けたまま眠ると熟睡できなかったりスタイルに悪影響を及ぼすことも』

・寝ても寝た気がしない

・なかなか寝付けない

・呼吸がしづらくい

・仰向けで寝づらくなっている

・肩こり腰痛を感じる

・むくみが気になる

・ハミ肉が気になる

・体重は変わらないのに太った気がする

・夢ばかり見ている

・起きたとき疲れている

・お腹ぽっこりが気になる

・くびれがなくなった気がする

・身長が縮まった

・体が固くなった気がする

・体のあちこちに不具合がある

・年を感じる

・姿勢が悪くなっている

などなど・・・

思い当たるあなた!

サポート力の強い下着を常日頃着用し、夜もつけたまま寝ていませんか?


みなさん呼吸をしますよね!

血液は心臓のポンプ作用に促されて循環しています。

リンパ(体液は)呼吸による筋肉の緊張と弛緩(ゆるむこと)のポンプ作用
によって自然に流れる仕組みがあります。

他には各関節の曲げ伸ばしによっても促されます。

この筋肉によるポンプ作用や関節の動きによるポンプ作用がうまく可動
しなくなるとむくみや痛みそのほかの不具合が出てきます。

また、呼吸するときに肋骨が大きく開くのにサポート力により制限を
かけてしまう場合があります。

赤ちゃんは柔らかい筋肉なのであの小さい体で大きな呼吸をしていますよね!

どうでしょうか?

上にあげた体の不具合がすべてとは言いませんが・・・・

サポート力の強すぎる下着や洋服をつけていることで自然な体の流れを
損なっている可能性があります。

また、サポート力の強いものを着用しさらに姿勢が良くなかったりしたら・・・

筋肉が呼吸によってゆるむたびにどんどん悪い方にサポートされ筋肉が
移動してしまう可能性があります。

原因が分からない体の不調がサポート力の強すぎる下着や洋服だった
方が意外と多くいました。

実はサポート力のないものの方が

「スタイルが良くなった!」

「姿勢を意識するようになった。」

などの声をよく聞きます。

これは下着があると支えられている安心感からかえって姿勢は気を抜き
がちになる傾向がどうもあるようです。

あなたは体を締め付けすぎていませんか?

あなたは自分の筋肉と骨だけでも自分の体を支えられますか?



いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!


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