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!たまごクラブで紹介.jpgマタニティー雑誌『たまごクラブ』で妊婦さんも受けれる整体として紹介される。
足を引いて座っていたりその状態から立ち上がっているとひざを痛めたりむくみやO脚になりやすい
2017/08/31 00:48:42 ブログカテゴリ 健康 | 書庫 症例
『足を引いて座っていたりその状態から立ち上がっているとひざを痛めたりむくみやO脚になりやすい』

デスクワークや椅子に座っているときあなたは足を後ろに引いて
座っていませんか?

このような状態で座っていたり、この姿勢から立ったりしていても
はじめは特に不具合は感じません。

しかし、この状態が毎日繰り返されると関節や筋肉に負担が
かかっていることを体が痛みや不具合で体が訴えてきます。

さらに、この状態が解消されないと痛みや不具合ばかりでなく

O脚になりやすい

足腰が太くなりやすい

足がむくみやすい

足首が太くなりやすい

足首をねん挫しやすい

外反母趾になりやすい

ふくらはぎがパンパンになりやすい

足が疲れやすい

などなど・・・

気になる症状が現れることもあります。

膝の痛み不具合のあるあなた!

あなたの椅子の座り方はどうですか?

椅子からの立ち上がり方は大丈夫ですか?

腰、膝、足首が直角になるように座るのが理想的ですが足を
後ろに引きたくなるのは、座るときの姿勢が影響します。

正しく座れるようになり、正しく体を使うことで症状は良くなり、
スタイルも良くなっていきます。

あなたも、今の座り方を見直してみましょう!



いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

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なかなか良くならない肩甲骨や腕の痛やみしびれが座っている時の足の向きだった!
2017/08/30 09:41:36 ブログカテゴリ 健康 | 書庫 症例
『なかなか良くならない肩甲骨や腕の痛やみしびれが座っている時の足の向きだった!』

以前から痛みや不具合、しびれがあるところに根本原因は
ほとんどないと言っていますが・・・

今回もその症状があるところからは想像もつかないところに
原因がありました。

それが、今回の場合は座っているときの足の向きにありました。

男性は良く足をがバット開いて座ることが多いですよね!

この座り方は体にとても負担がかかります。

スタイルも悪くしてしまいます。

今、とくに問題が無くても、このままだといずれ体のどこかに
不具合や痛みしびれが起きることでしょう。

また、今不具合がないとしても

・最近お腹ぽっこりが気になる

・下半身がたくましい気がする

・むくみが気になる

などスタイルに悪影響が起きているのでは?

または、その予備軍かもしれません。

でも大丈夫!

個人個人違う根本原因をしっかりみつけその原因を解消して
いくように施術していけば症状はどんどん良くなっていきます。

あなたもつらい症状から解消され元気な毎日を送れるように
なりましょう!

スタイルも良くなりましょう!



いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!


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なかなか良くならない肩こり首や腕の痛みは巻き肩解消で根本から良くなります!
2017/08/29 11:47:18 ブログカテゴリ 健康 | 書庫 症例
『なかなか良くならない肩こり首や腕の痛みは巻き肩解消で根本から良くなります!』

最近のなかなか良くならない肩こり首や腕の痛みは巻き肩が
影響しています。

日頃の姿勢や生活習慣からいつの間にか肩が巻き込んで
しまっているようです。

肩が巻き込んだままだと、今までのような施術やマッサージを
受けても一時的な改善では?

症状が一時的にはぶり返してもまたすぐぶり返しているのでは?

施術やマッサージを受ける頻度が以前より多くなっている

以前より症状がきつくなっている

呼吸がしずらくなっている

お腹ぽっこりが最近気になる

二の腕が太くなった

むくみが気になる

寝ても疲れが取れない

胃腸の調子が良くない

腰も痛くなっている

頭痛も気になる

常に体が重い

背中も痛い

首が短くなった気がする

いかり肩が気になる

などなど気になっているのでは?

そんなあなたでも大丈夫ですよ!

巻き肩になってしまった原因を突き止め巻き肩を解消すれば
これらの症状や肩、首のこり腕の痛みは根本から良くなります!

さらに小顔やバストアップ、二の腕スッキリ、くびれなど、うれしい
相乗効果も!

あなたも元気で楽しい毎日を送れるようになりましょう!





いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

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検査で異常なしやなかなか良くならない頭痛なら生活習慣、日頃の姿勢、体の歪み寝方が原因かも
2017/08/28 17:53:21 ブログカテゴリ 健康 | 書庫 症例
『検査で異常なしやなかなか良くならない頭痛なら生活習慣、日頃の姿勢、体の歪み寝方が原因かも』

脳外科などの検査で異常なしと言われた

いろいろ試したがなかなか良くならない

頭痛薬を飲んでも良くならない

頭痛薬が手放せない

頭痛もちい

寝ていて痛くなる

痛みで目が覚める

朝から頭痛に悩まされている

家系的に頭痛もち

根本から良くなりたい

検査で異常なしに納得できない

どうして良くならないのか疑問

天気が悪いと頭痛になる

頭痛があるとイライラする

頭痛があるとやる気が起きなくなる

つらい

頭痛のない生活を取り戻したい


検査ではわからないと言われた頭痛でも

日頃の生活習慣

日頃の姿勢

体の歪み

眠り方・寝具

TVの見方

椅子の形状やタイプ

パソコンの高さ

立ち方

座り方

歩き方



顔や頭蓋骨の歪み

が原因だったりします。

検査では異常なしと言われたが・・・

なかなか頭痛が良くならないというあなた!

上記のような原因が複数絡み合っているのかもしれませんよ!

しっかり根本原因を探り当て原因になりうる要素を解消していけば
症状は良くなっていきます。

あなたも、頭痛のない元気で楽しい毎日を取り戻しましょう!



いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!


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仕事がら腰痛、肩こり、むくみは仕方ないなんて思わないでください!
2017/08/27 20:28:23 ブログカテゴリ 健康 | 書庫 症例
『仕事がら腰痛、肩こり、むくみは仕方ないなんて思わないでください!』


デスクワークだから肩こりは仕方がない

座りっぱなしの仕事だから腰痛は仕方がない

座りっぱなしの仕事だからむくむのは仕方がない

立ちっぱなしの仕事だから脚のむく見は仕方がない

立ちっぱなしの仕事だから腰痛は仕方がない

重い物を持つ仕事だから腰痛は仕方がない

重い物を持つ仕事だから肩こりは方がない

うつむく事が多い仕事だから肩こりは仕方がない

うつむく事が多い仕事だから腰痛は仕方がない

思い当たるあなたも本心では何とかしたいと思っていますよね!

そんななたも大丈夫!


実際どうでしょう?

座りっぱなしの仕事

立ちっぱなしの仕事

重い物を持つ仕事

うつむく事が多い仕事

をされている方がみなさん腰痛や肩こり、むくみでこもっている
訳ではありませんよね!

これらの仕事をしていても不具合を感じていない方はたくさんいます。

そこの目を向けていくことが重要なんです。

〇〇の仕事だから仕方がない
     ↓
〇〇の仕事でも大丈夫!


にぜひなりましょう!

同じ仕事を行っていても不具合が出てしまうあなたは何が原因なのか?

きちんとわかったうえで日々体を使ってあげれば大丈夫!

快適な毎日を送ることができるようになれますよ!

この仕事をしているから仕方がないなんて悲しすぎます!

この仕事をしていてもいつも元気!

と言えるあなたになりましょう!



いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

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