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あなたの肩こり腰痛は重いものをいつも背中に背負ったまま生活している感じでは?
2017/08/18 14:14:58 ブログカテゴリ 健康 | 書庫 症例
『あなたの肩こり腰痛は重いものをいつも背中に背負ったまま生活している感じでは?』

例えるなら、まさに、このように感じているのでは?

正直に訴えても、なかなかわかってもらえなかったりするのでは?

でも、あなただけではありませんよ!

このような重圧感を体に感じている方は現在たくさんいます。

頭の上に大きな岩を載せられているような感じで首や肩、腰がつらい

背中に何かがくっついているような違和感

いつも頭や体が重い

年々背中が丸くなっている

首が年々短くなっている

腕がどんどん太くなってくる

腕が短くなった気がするけど

体重は変わらないのにお腹がポッコリしてきている

おしりや太ももがどんどん太くなっている

呼吸がしづらい

ストレスを感じる

自律神経の不具合

不眠気味(眠剤使用あり)

倦怠感

年かな〜?と思うことが多くなっている

体力、筋力の衰えを感じる

体型の崩れが気になる

姿勢が悪い

猫背

むくみが気になる

膝や股関節が痛くなることがある

慢性的な腰痛や肩こりがある

胃腸の不具合がなかなか良くならない

背中が痛い

寝ても寝た気がしない

寝起きとても疲れている

寝起き頭が重い、頭痛がある


実は、良かれと思ってしている姿勢に原因があったりします。

みなさんが楽な姿勢と言っているのはほとんどの場合体にとってはかなり
負担をかけてしまっている姿勢なんです。

体の歪みや筋肉の緊張で正しい姿勢でいられなくなっていることもあります。

または、姿勢が悪かったため体の歪みや筋肉の緊張が生じ正しい姿勢で
いられなくなっていることも。

姿勢(生理湾曲を整える)を正さない限り負担はかかり続けてしまいます。

例えばアパートの壁にもし亀裂やずれ(不具合)が生じたら・・・

?亀裂やずれの部分を修復しながら住み続ける

?なぜ、亀裂やずれが生じてしまっているのか原因をさぐり、原因を取り去り
 修復、必要があれば立て直しも考える。
 安心できる状態で暮らす。

あなたはどちらを選ぶでしょうか?

少し面倒くさい気がしますが、確実に原因を取り去ることで症状は良くなり
体を長持ちさせることができます。

なかなか良くならない痛みや不具合、慢性的な症状でも大丈夫!

原因があるからいつまでたっても良くならないだけですから・・・

あなたも、根本原因を解消で身軽になり快適な毎日を送りましょう!



いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!


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