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なかなか良くならない腰の片側の痛み根本原因は腰ではなく足首かもしれませよ!
2017/09/30 10:19:08 ブログカテゴリ 健康 | 書庫 症例
『なかなか良くならない腰の片側の痛み根本原因は腰ではなく足首かもしれませよ!』

右だけとか左だけの腰の痛みがなかなか良くならない。

とお困りのあなた!

もしかしたら足首に問題があるのかもしれませんよ!

この場合腰が原因ではなく足首の不具合により腰に負担が
かかっているのかも・・・

足首に痛みはなくても

足首の不安定さが足首以外に現れることは今までにもたくさん
ありました。

例えば膝痛、股関節痛、腰痛、肩の痛み、首の痛み(寝違えも含む)
偏頭痛などなど・・・

全てがすべて足首が原因とは言いませんが・・・

1人1人の生活習慣

姿勢

職業

スポーツの種類

座っている椅子のタイプ座り方

過去のケガや事故、手術の有無

などなど、上げるときりがないのですが、これらがいろいろと
複合的に日々の生活の中で原因を作り出しているので・・・

これらを念頭に置きながら現在の姿勢、体の使い方(動作)など
から根本原因が導き出せます。

検査で異常なしと言われたあなたも大丈夫ですよ!

何らかの異常があるから痛みや違和感があるのだから・・・

そこで、足首に不具合は特感じなかったけど・・・

足がつりやすかったり

正座をしづらかったり

正座をしたら足がしびれやすかったり

よくつまずいたり

足の指が曲がっていた

足の指が浮いていたり

膝に違和感があったり

早く歩いたり、走れなくなっていたり

足がむくみやすかったり

ふくらはぎがパンパンだったり

足が太くなったと感じていたり

O脚やガニまたがきになっていたり

くるぶしのあたりが痛かったり

かかとが痛かったり

足の裏が痛かったり

過去に捻挫をしたことがあったり

そんなあなた!

原因は腰ではなく足首かも?

そこで、全身のバランウを整え足首がきちんと使えるように調整する
ことで症状はどんどん良くなっていきますよ!

またスタイルにも良い変化が現れてきます。

アスリートはパフォーマンスアップ、ケガ予防にも!

なかなか良くならない痛みやしびれ不具合でお悩みのあなた!

元気で快適な毎日を送れるようになりましょう!




いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

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