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決意!!!
2011/03/29 19:00:30 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
お酒と美味しい物が止められず、ぷくぷくしてきてもうた。
まじ、やばいからダイエット開始!!!
昔、17Kgダイエットしたのに、そこから10Kgも太ってもうた。
10Kgは落ちないにしても、6Kgくらいは落とさないと。

naoのダイエットは「高栄養、低カロリー」
サプリメントで栄養を補って、食べ物は半量。
そして、健康になるぞ。

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