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念願の♪
2011/07/31 14:48:52 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 美容と健康
こんにちは、アジアンヒーリングラクシュミーの榎(エノキ)です ^。^/

あつーい毎日が続いていますが、皆さん体調は崩されてないでしょうか、

八重山に来てから早6年・・・

いつかは、見たい!行きたい!!・・と願っておりました所へ行ってきました


 
                 

6月から7月の半ばにかけてしか見れない、サガリバナです

朝5時からカヌーを漕ぎ、1時間ほど川を行けば、どこからか、なんともいい〜香りがしてきたのです、

そして、ついに一面に広がるサガリバナ群落へ!!


               




                  

夕暮れから咲き始め、早朝に全開、咲いたらポトリポトリと川面に落ちていくサガリバナ・・・

朝日を背に、あちらこちらから聞こえる花の川辺に落ちる瞬間の音がなんとも言えない癒される音でした



                                


今年は寒さが少し長かったので、開花が遅れたそうです、

台風前に行くことができてよかったです♪

たっぷり癒された夏の思い出です。

そして・・汗だくどろどろで帰ってきた私の必需品はこちら!!


            
                          




ガスール

ガスールは、モロッコだけで産出される、洗浄力と保湿力をそなえた粘土(クレイ)です。

全身に使え、粘土の吸着力汚れをしっかりと取り除き、

たっぷりと含まれるミネラルがお肌を滑らかにし整えてくれます、

日焼け跡のケアも、保湿も、クレンジングもできちゃうすぐれものです!!

ラクシュミーでは、固形タイプと、粉末タイプがございます、

ご来店の際には、是非ゆっくりご覧下さい

皆様のご来店お待ちしております ^^/



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豊年祭
2011/07/28 17:01:01 ブログカテゴリ 年間行事 | 書庫 美容と健康
こんにちは(^0^)/

ラクシュミーの清水です

石垣島は今日もいいお天気です





さて、八重山地方では今の時期、各地で豊年祭が行われています

豊年祭とは神様に五穀豊穣を感謝し、来夏世(来年)の豊作祈願をする行事の事です

神前にお供え物をして、収穫の感謝をしたり、
奉納芸能や、旗頭、綱引きなどが行われます



私も、自分の住んでいる所の豊年祭へ行ってきました




↑↑↑
このキレイに並んでいるのが旗頭です


一本50キロもあるそうで、一人の人がお腹にのせて歩いて奉納します
そして倒れないように周りのひとが支えます

旗には人々の祈りの言葉が書かれています


日が落ちて暗くなってきたら、ツナヌミンが始まります

東と西の大将の戦いです!!



かっこいいですね〜〜


そして最後は大綱引き

100メートルはある大綱を引き合います


この綱を持って帰るとご利益があるとか



私はこの時期をいつも楽しみにしています


まだまだ知らないことはたくさんあるけど、

この地域の人々の感謝、思いがたくさんあって、
すごくパワーをもらえる気がするからです





ここでは神様がすごく身近な存在で、
私の忘れかけている自然への感謝の気持ちが日常にあります。


今年もたくさん自然の恵みをいただきまして、ありがとうございました
来年も豊作に恵まれますように。。。









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強くて働き者!!
2011/07/25 19:01:01 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 美容と健康
こんにちは☆

ラクシュミー清水です


今日はついにっ!!

待ちに待った!!

新しい洗濯機がきました〜

ジャジャーン



大容量10キロ!!

除菌もできる優れモノです

部屋干し乾燥機能もついてます


すぐ乾いてありがたいです〜







洗濯機はお店で一番のがんばり屋さんで、

一日最低3回は洗濯するのですが

つい詰め込みすぎたり、絡まったりしてしまい、

よく止まったり脱水ができなかったりで。。。

前のが壊れてしまいました

只今、修理中です


ごめんなさい、前の洗濯機さん。。。



せっかく買って頂いた新しい洗濯機を、

長く長く使えるように大切にしていきたいです



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土用の丑の日!!
2011/07/21 21:01:01 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 美容と健康
こんばんは☆
ラクシュミーの清水です(^▽^)/


7月21日は土用の丑の日!!

「う」のつくものを食べると夏バテせずに病気にもなりにくい!!

と、いうことで。。。やっぱり。。。

う・な・ぎ




食べに行ってきました〜


石垣島にもうなぎ屋さんはあるんですよ


うな丼(中)!!



そして。。。オリオンビールも少し。。。



うなぎは低カロリーで栄養が豊富です

疲労回復効果があるビタミンB郡!

目の働きをよくするビタミンA!!

ビタミンEは抗酸化作用があって美容にいい!!

カルシウムもたくさん!!

そして、EPAというのが含まれていて、血液の流れをよくするそうです



これはもう、うなぎを食べるだけで健康になりますね

今年の夏も、元気にがんばりま〜す


皆さんも、夏バテしないように気をつけましょうね



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日課
2011/07/17 10:25:01 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 美容と健康
こんばんは、ラクシュミーの榎です ^。^/

突然ですが、私、ほぼ毎日爪を切ります

切るというか、ヤスリで少し削ったりとかですけど、

とにかく毎日、自分の”爪”を見ています、

あまり気にして見ることも無い爪・・・最近見ましたか?

ネイルアートで本来の爪の状態もなかなか見れないかもしれませんが、

爪は ”健康を見る鏡”・・・といわれています。


白っぽい爪は、一般的に貧血気味、腎臓が弱っている場合にも良く見られます、

逆に赤すぎる爪は、多血質の方に多く見られます。

たまに、爪の中に白い斑点が見えるときは、過労による神経衰弱状態時にみられます。

爪にできる縦筋は、年齢を重ねると胃腸の働きが衰え、

吸収力が劣ってきたという症状で、誰もが通る老化の兆光なんだそうです・・・

最近の私の爪はといいますと・・・薄っぺらく、縦筋が多く、割れやすい・・・というあまり良くない感じです

爪が割れやすい時は、胃腸が弱っていると言われます・・・

栄養不足で、血流が悪く、水分が貯めにくくなり、乾燥して割れたり、欠けてしまうのです・・・

しかし!!そんな時は、こんな対応を!

”爪”は髪の毛や皮膚と同じたんぱく質で出来ているので、

コラーゲンや、お魚を積極的に食べるようにします、

この季節、鰻もとってもいいですよ!!皮膚の新陳代謝が良くなるそうです

更にお勧めは、”爪もみマッサージ”です

手の指の爪の生え際の角を、「キュ〜〜」っと少し痛いくらの強さで揉みます、

副交感神経が優位になり、血行が良くなるそうで、

確かにマッサージ後身体がポカポカしてきます

それから、女性の方に必見!爪の広い面部分も軽く揉んでマッサージをすると、

普段なかなか刺激が無い部分を刺激することによって、

女性ホルモンが分泌され美肌の効果があるとも聞きました

これならテレビを見ながらでも出来ますね♪

爪もみマッサージの注意点、

薬指は、交感神経を刺激するので、揉まないようにしてください、

あと、すぐに効果が現れることもあるので、気分が悪くなったらすぐに中止してくださいね。

7月も半ばを過ぎ毎日暑い日が続いてます、

暑いといってエアコンに当たり過ぎても身体が冷えてしまったりします・・・

皆さん体調を崩さないように、時々”爪”チェックしてみてください ^。^



皆様のご来店お待ちしております♪


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