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宝石箱や〜☆
2013/05/28 15:54:04 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 美容と健康
こんにちは〜☆

今日も石垣島はいいお天気〜

本当に梅雨なのかしら?ってくらいの暑さ。。。


こんな時は家の中でクーラーにあたっているよりも、私は外に遊びに行きますーー

昨日は、天然の海ぶどうが採れると聞いて、海へ行って来ました〜


そして、5分もたたないうちに、、、

見つけました〜


うーみーぶーどーうーーー!!!



こんなにーー!!
すごい!すごいーーー!!
見渡すかぎり海ぶどう!!!
。。。は言いすぎですが、こんなにたくさんの海ぶどう見たことないーーー!!



と、一人でキャーキャー言いながら海ぶどうにくいつきました



そんな私に、近くで見ていたスーナ採りの奥さまが、スーナを分けてくれました

『なんかボーっといているのがスーナだよー』。。。と教えてくれましたが。。。
なんかよくわからず、スーナであろうものを採って来ました




ほとんど奥さまがくれたスーナ



帰って手巻きまきまきにしましたーー




そして海ぶどうの栄養調べました!!

カルシウムがたくさん入っていて、
骨を丈夫にしてくれ、イライラした気持ちをやわらげてくれるそうで、精神安定にもいいそうです

そして、食物繊維で腸内環境を整えてくれます


いつも海の恵をいただき、ありがとうございます





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はじめまして☆
2013/05/24 17:16:08 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 美容と健康

こんにちは。
新しく入りました、石井聖子です。

数年前にラクシュミーで初めてタイ古式マッサージを受けて、
昨年タイのマッサージスクールに行き、
今年ラクシュミーでセラピストとしてデビューさせて頂きました。

石垣在住は7年目で八重山の綺麗な海が大好きです。
とにかく海に入る事が好きです。
ダイバーです。釣りもします。


心と体の癒しを求めて頑張ります!






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咳に!!
2013/05/21 13:39:11 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 美容と健康
こんにちは〜☆

今日の石垣島、雨は降ってないですがやっぱり梅雨なのでムシムシじめじめしてます

夏になる前のこの時期、急に暑くなって体調を壊す人も多いのでは??

はい。私はさっそく喉に異変が。。。

もうかれこれ2週間くらい咳が止まりません


漢方飲んだり、大根飴飲んだりいろいろしてますが。。。
なかなか治らず。。。コホコホしてます


でも!最近、マクロビのお店でイイの見つけました


蓮根生姜飴





砂糖を使わず、自然の甘みで、優しい味です


れんこんのタンニンという成分が咳や、のどの腫れを改善してくれ、
しょうがものどの痛みに効くし、体を温め、免疫力を高めるなど。。。
とにかくダブルで体にいい!!

なんだか少し良くなった気が。。。

みなさんも試してみてくださいー






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マッサージグッズ
2013/05/20 15:11:01 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 美容と健康
こんにちは〜

田村です。

今日は雨の予報でしたが見事に晴れましたね!!

石垣の予報はよく外れるんですよねー(笑)



そういえば、

最近おうちでセルフマッサージをするんですけど、

今このマッサージグッズにハマってます!





同じスタッフのIさんに教えてもらったのですが、

肩首のマッサージや、鎖骨の下辺りをコロコロすると気持ちいいんです!

マッサージグッズは何個か持ってるのですが、

今のところこれが一番お気に入りです♪



店頭にも置いてあるので、

もしお店にいらした際は、ぜひ見てってくださいね




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『うまれる』石垣上映会☆
2013/05/16 19:41:43 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 美容と健康
こんにちは〜☆

沖縄地方、梅雨入りしましたね〜
でもやっぱり今年も晴れてますー


さて今日は映画のお話を。



先日、映画『うまれる』が石垣島で上映されました。

以前からお友達同士で気になっていた『うまれる』という映画を、映画館のない石垣島で上映したい!
となり、私もスタッフとしてお手伝いさせていただきました!


自主上映なので、会場、上映時間、チケット、機材、その他色々なことを
自分達で話し合い、決めました。

この映画を上映するにあたって、たくさんの方々に協力していただきました。

協賛いただいた方々、チケット取り扱ってくださった方々、ポスター、チラシなども置かせてもらい、
ラジオや新聞、地元の情報誌にも載せて頂き,

みなさん本当にありがとうございました。



この映画は、出産をテーマにした4組の夫婦の物語です。
うまれてきた意味、家族の絆、命の大切さ、人との繋がりを考えさせられる、ドキュメンタリー映画です


映画を見て、
いのちってすごい、
うまれるって、
生きてるってすごい!!
と、普段当たり前に生きていて、忘れてしまっていたことを
改めて感じ、自分に関わる全ての人に感謝ました。


そしてこの映画を通じて、スタッフや、地域の方々、
たくさんの人との繋がりがうまれ、
みんなのあたたかいエネルギーがうまれたこと。

言葉ではうまく言えませんが。。。

本当に感謝しています。

スタッフのみなさん、観に来てくれたみなさん、映画に関わったすべてのみなさん

どうもありがとうございました。






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