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咳に!!
2013/05/21 13:39:11 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 美容と健康
こんにちは〜☆

今日の石垣島、雨は降ってないですがやっぱり梅雨なのでムシムシじめじめしてます

夏になる前のこの時期、急に暑くなって体調を壊す人も多いのでは??

はい。私はさっそく喉に異変が。。。

もうかれこれ2週間くらい咳が止まりません


漢方飲んだり、大根飴飲んだりいろいろしてますが。。。
なかなか治らず。。。コホコホしてます


でも!最近、マクロビのお店でイイの見つけました


蓮根生姜飴





砂糖を使わず、自然の甘みで、優しい味です


れんこんのタンニンという成分が咳や、のどの腫れを改善してくれ、
しょうがものどの痛みに効くし、体を温め、免疫力を高めるなど。。。
とにかくダブルで体にいい!!

なんだか少し良くなった気が。。。

みなさんも試してみてくださいー






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