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女性カンジダ
2014/10/24 09:46:41 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 健康
前はそうでもなかったのですが、最近カンジダになると症状がきつい(>_<)
清潔にしていればそのうちに治ると思っていたのですが、
なかなか治まってくれません。
なので自分でもよく調べてみると善玉菌を増やす事が大切なようです。
善玉菌は乳酸菌を好むのでヨーグルトなんかもいいようです。
あとは専用のサプリなどもある事がわかりました。
カンジダはどうしてもなりやすい人と、そうでない人といるようです。
カンジダになるととても厄介で憂鬱です。
これからはカンジダにならないような体質改善を
自分で気を付けても努力していこうと思います。


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