沖縄主婦お仕事日記

「時間を無駄に使っている」と感じている小学生は半数近いことがベネッセの調査で分かった。時間の使い方の自己評価が低い子供ほど一人で過ごす時間が長く、疲れている傾向も明らかになった。「何も考えずひたすら遊んでいた小学生時代」はもはや過去のもの？
(Yahoo!ニュースより引用）
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たしかに自分が子供のころもまだ、学校から帰ったら、玄関にランドセル置いて遊びに行ってましたね。
しかし、子供が自覚してストレスを感じたり、時間の無駄を感じてるってのは本当にすごいですね。
ちょっとこわいというか。
でも時間を意識してしっかり生きていくってのは大切なことだと思います。

がんや心筋梗塞（こうそく）などの循環器疾患を起こさないで今後の１０年間を生きる可能性が最も高いのは、「禁煙、月１〜３回の飲酒、ＢＭＩ（体格指数）２５〜２７」の人であることが、厚生労働省研究班による約９万６０００人の調査結果に基づく推計で判明した。禁煙や節酒の取り組みは生存率を向上させるが、ＢＭＩだけ下げても変化はなかった。
（Yahooニュースより引用）

結局一般的に体に悪いといわれることは体に良くないってことでしょ。そんなこといまさら言われなくてもわかってるってーの。
でも、好きなものをそれなりに食べて、太らないように体を作っていくことが今後の重要課題ですな。

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