ごーやーどっとネット沖縄  [PR]沖縄ビーチを徹底紹介!! こんにちは ゲスト さん。 ログイン・ブログをはじめる  
KARA可愛い♫ ホンチョも気になる・・・
2011/12/02 23:58:23 ブログカテゴリ 健康 | 書庫 お肌のこと
コマーシャルで見たKARA、超可愛い♫
私もあんな風になりたいなぁ・・・。

で、ホンチョも気になってしまっているんだよね。
女性ホルモンって、一生でティースプーン1杯分しか出ないんだって。

ザクロとかイソフラボンで、女性らしさをキープしたいじゃない!!

楽天ポイントもちょっとたまってるし、買ってみちゃおうかしら。。





今日もおなかいっぱい(^^;
2011/10/19 21:24:39 ブログカテゴリ 健康 | 書庫 美容系?
食べるの大好きな私。
夕飯はできるだけ野菜を摂ろうと、小松菜の野菜炒めとアボカドサラダにした。

でも、なんとな〜く、なんか食べたいなぁ・・・なんて思っちゃって、
クッキーをパクリ。
これがいけないとわかっているつもりなんだけど、
甘いものが食べたくなっちゃうのよね。。

今日は仕事の合間にブラっと40分ぐらいウォーキング。
家でもくもくとPCと向かい合う仕事って、目と肩が付かれるから、
息抜きはすごく大切・・。
と思いつつ、ゲームして肩こっちゃったりするんだけど。

でも、運動しよう!
食べるの我慢するの、できないからこそ、運動しよう!



鳥が鳴いている
2011/10/15 16:47:36 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 日記
せっかくの土曜日なのに、今日は一日曇り空。
でも、ヒヨドリがピーピー鳴いてるのが聞こえる。
秋のみのりをついばみに来たのかしら。

沖縄ではリンゴが高くてびっくりしたけど、
柿も沖縄にはないから、高いんだろな。
干し柿も買うと高いけど、家で取れれば作れるんだけどな。

そんな秋の味覚を思い出しつつ、
やせなきゃなぁ〜と、半分思っている私でした。



まずは書いてみようー!
2011/10/14 16:09:20 ブログカテゴリ 楽しい | 書庫 全般
今更ながら、ブログを始めてみました。
面白い事は書けないかもしれないけど、
自己満足ってことで♪

昨日はひさしぶりのバンド練習。
気持ちよく歌えたせいか声も出て、よかったなぁ。

あとは、いいドラマーがいればいいんだけど。

っていうか、スタジオにでかい鏡があるから、
自分の体形が気になるぞ!