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噛むだけダイエット?
2017/05/19 17:14:50 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
噛むだけダイエットと言うダイエット方法について今回見ていきたいと思います。噛むだけでダイエットをすると言う非常にシンプルなダイエット方法ですが、これは一体どんなダイエット方法なのでしょうか?ダイエット=我慢もしくは結果にコミットするような肉体改造はスパルタと言うイメージがありますが、噛むだけのダイエットをお勧めするその方から言わせると、ただただ食事の際は100回噛んでくださいと言うものです。1回何かを口にするたびに100回噛むと言うことです。日本咀嚼学会が推進する回数と言えば1口加えたら30回と言うものですが、たまに大食いの方にカレーは飲み物だと言う方もいらっしゃいますよね。実際に食事の際に毎回毎回30回すら噛んでない人がほとんどではないでしょうか?しかしこれを行うだけでも大幅なダイエット効果が見込めるそうです。非常にシンプルですので試してみる価値はありそうです。

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小島るりこさんさすが!
2017/05/12 19:24:54 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
小島るりこさんが告白、今もスカウトにバンバンスカウトされるのだそうです。小島るりこさんといえばいまや日本国内でも大変人気を集めている女性ですが、今月11日東京の原宿の竹下通りにオープンする韓国発祥のブランドショップスタイルナンダの記念イベントに出席していました。彼女がこの日店に向かう途中で原宿でスカウトされたことを話していました。本人的には日本国内では知名度抜群である認識だったが故に、スカウトされると言う事はまだまだなのかなと語っていました。ここに3年でも東京でバンバンスカウトされるのだそうです。これについてはスカウトの方からこのこはスター性があると思われているのだと言う事ですので、これについてはありがたく私はもう事務所に所属しています。と伝え里猿だそうです。なおイベントが行われたスタイルナンダは今日の5月12日にオープンです。

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○○○エキスって食品添加物なんですよ!
2017/05/01 15:39:49 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般

チキンエキスやビーフエキスってベビーフードでも入っている食品添加物なんです。

しかもそういったエキス系の食品添加物は、大体冷凍食品のベビーフードにはたくさん含まれています。このような食品添加物で「味を上乗せする添加物」は味付けが濃いものしか食べられなくなってしまう子供や硬いものは食べられなくなってしまうといった弊害も生み出します。冷凍食品のベビーフードのハンバーグなどはほとんど歯茎でもすりつぶされくらい柔らかく作られているので、もちろんそういったもの食べさせることも大事なことなんですが、ただし毎日そういったものを食べさせるとそのような食品添加物まみれの冷凍食品のベビーフードを食べさせることで自然と味付けが濃いものじゃないと「おいしくない」と感じてしまって食べることをやめてしまう子供もいるんです。



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