八重山エイサー団体 【和琉風】 とゆいま〜るな仲間たち

 
この日の練習は



寒空の下で体力の問題が話題にあがり

練習後 今のオイラはどんなものなのかが気になって



久々にオムロンのカラダスキャン
(体重測定/基礎代謝/体脂肪率/内臓脂肪レベル/骨格筋率が一緒に測れるやつ)
をやってみることに



結果→内臓脂肪レベル ５

[１〜９:標準]
[１０〜１４:やや高い]
[１５以上:高い]

...がしかし

体脂肪率の方が

今まで一桁(9%)だったのに二桁(14%)に増えてるヽ(゜▽、゜)ノ

でも！　 全て標準なうえ

体年齢は２６歳だったので良しとします(笑)


今度練習の時にでも持っていって

みんなに測定してもらい標準でない方には

恒例になりつつあり毎回パターンの違う

獅導プレゼンツ 精神修行

　「‐真冬の海 編-」でもやってもらうかな(￣∀￣)


【獅導】

今日は練習日

二代目も今夜から復活しそうな予感



【獅導】

前回、10月28日の更新で

「寅年ではなく午年の......　獅導」 と、

今年が虎年だと勘違いして虎のパーカーを着た画像をお貼りしましたが、



今 年 の 干 支 は 虎 で は な く　

丑（牛）年でした<(_ _)>




で も み な さ ん 、安 心 し て 下 さ い



おいら、牛バージョンのパーカーもちゃんと持ってます:*:・(￣∀￣)・:*:




更に別バージョンの牛が何種類かあるけど

めっちゃ牛なので　.....無理
↓





【獅導】

告知をするのを忘れていましたが

11月22日

　

第6回 石垣島徳州会病院の

「健康長寿祭」にてエイサーを踊ってきました-！

今回で3回目

今年もお声をかけてもらいメンバー一同感謝しております <(_ _)>


この日は撮影隊がこれなかったので演舞の写真が一枚もありません

なので演舞後

しかも着替えが終わった後の集合写真を[◎]＾＾）パシャリ



ブログ用に撮るよ〜！と言ったのに

なぜか振り返りざまにズボンを脱ぎ始めたヒロッキーヽ(゜▽、゜)ノ

「若者よ なぜそんなに脱ぎたがる？」


でもマルチ職人のオイラをナメてもらっちゃ困る！

画像を加工してちゃんとズボンを履かせておいたので（笑



【獅導】

この日は雨で

普段なら練習が中止になるのですが

とあるサプライズにより練習を続行することに......

そのサプライズとは手踊り隊のドン「CHIP」〇〇歳の誕生日￣∀￣)



リョクママが買ってきたケーキのネーミングが

「 幸 ロール」

普段甘いものをまったく口にしないオイラも幸せを分けてもらおうと

主役よりもケーキ多く食べておきました


そんなオイラに幸あれ！（笑


【獅導】