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灯台もと暗しの便秘解消法
2018/11/05 11:35:44 ブログカテゴリ 健康 | 書庫 日記
若い時から便秘がちです。

バナナを食べたりリンゴを食べたり、
プルーンを試したり、いろいろ試しましたが、
これといって効果があった方法がなく、
本当に辛い時があります。

実家の母も便秘がちで、高齢のため、
今では薬を処方してもらっているそうです。

遺伝体質なのかもしれません。

ところが、知人から、
朝起きぬけに水を飲むと
便秘に効果があると教えてもらい、
試してみたところ、
これまでのどの方法よりも効果がありました。

3日目にはスルリと出て驚きです。

早速母にも伝えましたが、
水が特効薬になるなんて、
今までの工夫は何だったのかと思ってしまいました。



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不調の原因はこれだった
2018/10/18 16:00:06 ブログカテゴリ 健康 | 書庫 食べ物
何となく寝起きがスッキリしないなあと感じていたのですが、
それからと言うもの胃は痛くなるわ
肌は荒れるわで身体の不調がしばらく続いていたのです。

思い切って病院に行こうとも思ったのですが、
仕事もあり胃薬を飲みながら過ごしていました。

ところがある日の事、
いつもの様に冷たいジュースを飲んだ瞬間に
胃に激痛が走ったのです。

海老のように背中を丸めながら
脂汗をかいて苦しんでいたのですが、
ひょっとして冷たい物の摂りすぎなんじゃないかと感じました。

調べてみるとやはり冷たい物を摂ると内臓の機能が停止するので、
身体には大きな負担を掛けていたようでした。

早速翌日から飲み物はお白湯、
さらに身体が温まる生姜やニンニクなどを摂取する様に心掛けたところ、
今までの不調が嘘のように身体が楽になりました。

女性は冷えが天敵と聞きますが、
お肌の為にも身体を冷やす事は厳禁だと痛感した出来事でした。



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ローソンのPontaポイントカード
2018/10/05 14:20:01 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 相互リンク
私はローソンのPontaポイントカードを持っています。
Pontaポイントはほぼローソンだけで貯めていて、
貯まったポイントもローソンで買物の代金支払いに使ったり、
お試し商品と交換したりしています。

そのローソンPontaカードにクレジットカードがついているカードもあるんですね。

それが今回、相互リンク依頼を頂いたサイトさんです。

Pontaポイントが貯まるローソンVISAカード

このカードだと、
普通のローソンPontaカードより2倍ポイントがもらえるそうです。

年会費無料だそうなので、
私も作ってみようかななんて思いましたが、
私はどちらかというとTポイント派(^^;

なのでファミマTカードを持っています。

ローソンでPontaポイントをガンガン貯めたい人は
このローソンPontaポイントクレジットカードを作るといいかも。

また、ローソンでお買物をする方には、
ローソンでお得にPontaポイントが貯まるクレジットカードより、
実は、dカードの方がお得なんですよね。

dカードでローソンでの支払いに使うと、
3%割引きのうえに2%分のdポイントが付くんです。

ということは、5%分のお得を得られるということなんです。

ローソンのPontaクレジットカードはポイント還元2%ですから、
断然dカードの方がお得ということになります。

なら、dカードを作ってdカードで支払う方がお得、
ということになるんですね。

dカードの作り方は、
dカードの募集サイトで簡単に作れます。

ローソンのヘビーユーザーの人は、
ローソンPontaクレジットカードを持っていたとしても、
dカードも作れますのでお作りになるといいかも。


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今日はあるカフェに行ってきました
2018/10/04 15:12:08 ブログカテゴリ 楽しい | 書庫 お出掛け
今日は障害者就労サービスをしている事業所のカフェへ行ってきました。

この事業所は普段からカフェをやっていて、
そこでは軽度の知的障害を持っている方たちが働いているそうです。

初めてこのお店へ行く前は正直、
怖いというか偏見の目で見てしまっていました。

ですが、一度行ってみるとびっくり!!

健常者と同じように、
もしかするとそれ以上に一生懸命、
丁寧に仕事をされていました。

偏見の目で見ていた自分が恥ずかしくなるくらいです。

お料理も大変美味しく、
帰りにお礼を言うと満面の笑みで返してくれてとても
素敵なお店だと思いました。

私はこのカフェが大好きなお店になりました。

またすぐ行こうと思います!!



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Tシャツの文字の意味
2018/09/10 10:57:46 ブログカテゴリ ファッション | 書庫 ショッピング
先日、見ていたテレビで、
日本人がよく着ているTシャツの英語の文字の意味を
外人が訳していた。

いちいち、英語の訳まで考えて買っている人は少なくて、
とんでもない意味の物が多数あった。

確かに私もその一人です。

売られているシャツは、
そこまで考えずに作っているのでしょうね。

意味が変?とかよりも、
文字の並びとか、雰囲気なんですかね?

それを考えると、
逆に外人が日本のTシャツを買う時は、
どうなんでしょうか?

意味まで分かって購入しているのかなぁ。



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