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那覇北地区大会
2012/04/29 22:43:11 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
4月28日(土)

1試合目 対西原
西原 0000100 1
浦商 0120104x 8

2試合目 対那覇工業
浦商 300010000 4
那工 000000000 0 

4月29日(日)
興南 000100000 1
浦商 00201001/ 4

以上の結果になりました!明日は15時から今日予定されていた、浦商対那覇国際の試合が浦添商業グランドであります!
頑張りますので応援ヨロシクお願いしますm(._.)m


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具志堅翔也
2012/04/25 01:55:12 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
uppic 4月23日(月)
栄養講習会
意識
 今日はロクトの方が栄養講習会を開いてくださいました。毎年やっていますが、改めて聞いてみると、やっぱり自分達はまだまだ甘いなということを実感しました。きつい練習の日は、自分が今食べている量じゃ全然足りないし、もっとバランスの良い食事をとらないといけないと改めて思いました。
you are what you eat "あなたは、あなたの食べたものでできている"

この言葉の通りだと思うので、今日教えていただいた知識をしっかりと野球に繋げ、夏は浦商のものにしたいです!!

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具志堅翔也
2012/04/24 21:37:06 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
uppic 4月23日(月)
栄養講習会
意識
 今日はロクトの方が栄養講習会を開いてくださいました。毎年やっていますが、改めて聞いてみると、やっぱり自分達はまだまだ甘いなということを実感しました。きつい練習の日は、自分が今食べている量じゃ全然足りないし、もっとバランスの良い食事をとらないといけないと改めて思いました。
you are what you eat "あなたは、あなたの食べたものでできている"

この言葉の通りだと思うので、今日教えていただいた知識をしっかりと野球に繋げ、夏は浦商のものにしたいです!!

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大城翔
2012/04/24 20:13:40 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
uppic 4月23日(月)
栄養講習会
今日はロクトの方が来てくれて、自分達の為に栄養講習会を開いてくれました。体を大きくするには、運動、食事、休養をしっかりとる事とか間食を甘い物で補うのではなく、おにぎり、100%ジュースなど、しっかりと栄養になるものを食べるということとか、他にも色々教えてもらいました。

言われた後はできるけど、しばらくすると意識が薄くなってくると思うので、夏まで残り少ない期間をしっかりとした食生活にして万全の状態で望めるようにしたいと思いました。
また、このような講習会をすると、自分の普段の食生活が見直せるし、今後どのようにしたらいいかなど考えることができるし、目標もできるのでとても良い機会になりました。
こういった力を貸してくれる人達に感謝して結果で恩返しできるように頑張っていきたいです。

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入学式・対面式
2012/04/12 02:17:07 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
uppic 去った4月9日に第41回浦添商業高校の入学式が行われました! 後輩の皆さん、浦商は楽しいので、部活・勉強など頑張って行きましょう♪ そして、10日には11年生の対面式が行われ、みんな緊張した様子でした!その後は文科系、体育会系の部活動紹介がありました!最後は野球部の応援とコントで盛り上げてくれました!野球部も新入生がたくさん来ているので、夏の甲子園に向けて頑張って行きます!

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