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『魔法の本棚』っていう講演会が面白そう!
2017/04/26 17:34:14 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
ひきたよしあきさんと言う人があなたを変える「魔法の本棚」という講演を行って日本中で大人気を収めています。そして成功しています。その日きたよしあきさんの話によると、「本」は、人生が変わるほどの大きな力を持つと言うことなんです。人の心を動かす言葉を数多く生み出してきた博報堂のクリエイティブプロデューサーでもある疋田義明さん。その彼が自分の個性や知性を磨くことができ人生が前向きになる特別な1冊を厳選して紹介していると言う講演の内容なのですがその内容がとても良いものと言うことで人気になっているんですね。確かに人生は1冊の本によって考え方が変わると考え方が変われば人間は次の日から行動がすべて変わります行動が変わると結果も変わって当然だからすべてのそれに付随して起こる出来事が変わってきます。たった1つ考え方が変わっただけで全てが成功体験になったと言う人さえいるほどなんです。そう考えるとこの疋田義明さんがやっている「魔法の本棚」であなたも自分の人生を変えてみたいと思いませんか?

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精神病と高血圧の関係は・・
2017/04/15 11:22:43 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
精神病に関しては最大で7%、高血圧に関しては最大9%面のリスクが下がったそうです。これに加えて自然に住む方の多くは体を動かすことも多かったことから、様々な病気のリスクを下げたと言われています。また高頻度で緑に触れる人ほど社会的つながりが強かったと言われています。自然に触れると聞くと都会から離れている人とコミニケーションがなくなるように思いますが実は反対だったんですよね。自然に触れる人ほど人間の心は豊かになっていき人とのつながりが強くなっていきます。都会の人は冷たいけれども田舎の人は親切で暖かいと言われるのにはこういった理由があると考えられるでしょうまた大都市部には確かに便利性がありますが人と多いため出会いがたくさんあるようにも思います。しかし人間の脳みそはまだまだそういった複雑な環境には適応していないのかもしれません。だからこそ精神病患者がここ数年で急増していると言われています。

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水分補給の大切さ|『無理!って思わないためのコツ』がありますよ!
2017/04/08 20:14:21 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
水分補給をしっかりと行っている人というのは、かなり太りにくくて痩せやすい体質を維持できるんだそうです。健康的な生活習慣でよく言うじゃないですか。その中にもキーワードとして水分補給は入ってきますよね。ちょっと昔の常識の方で水分をたくさんとりすぎるとむくむからダメと言うような人もいますが、それはあくまで昔の常識かもしくは水分の種類を間違えているだけなんです。水分の種類を間違えると言うのはどういうことかというと…要するにカフェインやお砂糖余分な塩分などそういったものがたくさん入っている「濁った水分」ということです。それらの水分をたくさんとると体が自動的にむくんでしまう。そして太りやすく痩せにくい体質になってしまうと言うことらしいですね。今からでも毎日必ず2リッターのお水を飲むと言うふうに考えるとあの大きなペットボトルの2リッターの水を1日で全部飲まなきゃいけないのかなあって思ったら大変になっちゃいますよね。でもそれも1時間おきに200ccずつ飲むって考えたらどうです?1日で16時間起きている時間があるとして、毎時間ごとに200cc(コップ一杯弱です)を飲むだけで1日で3.2リットルもの水をのむことになるんです。

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親子連れででかける海外旅行のエッセンス
2017/03/24 16:08:41 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
幼い子供が一緒の外国への旅行は、フライト時間の気配りも重要な事です。ハワイ島と言えば人気の観光地ではありますが、フライト時間はやや長め。マリアナ諸島ですとか日本周辺にある地域なら割とすぐに到着しますので、参加者が受ける負担の規模も抑えられます。小さな子供の場合、余りに長時間におよぶフライトは好ましくないでしょう。また、時差ボケを気にせずに済む行き先を選ぶようにしましょう。また、目的地での楽しみ方も勿論気になるトコでしょうが、到着するまでについても快適なものになる様に配慮しましょう。国外へのツアーを最大限満喫する為には、僅かでも不安に思う点は旅行前に片付けておく方が良いでしょう。中でも小さい子供が同行するケースでですと、緊急事態のために適切なノウハウ等も調べておけば安心です。利用出来るものを遺憾なく役立てて思い出に残る旅に仕上げて下さい。

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多彩な工夫を活かした賢い生活を送るための倹約術とは
2017/03/10 21:57:59 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般
ネットバンクが気になっても、安全保障における不安を感じている為口座の開設をためらう人も大勢いるのです。ネットバンキングを使いこなして節約出来る裏テクといえば、どの様な手段があるでしょうか。インターネット銀行を使う際のメリットとしては、手数料が割と安い点が真っ先に挙がるでしょう。多くの場合、口座振り込みする時や平日の日中以外のサービス利用をすると高めの料金が要るものですが、営業時間外手数料不要もしくは口座振り込みの手続き手数料無料等のサービスがあるインターネット銀行は少なくありません。積立預金に関して検討している人には、高利率でセットされているインターネット銀行をお勧めします。加えて、ネットバンキング独自と言える特典ですとか各種商品がラインナップされている事から、チェックしても損はないと言えます。

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