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日本発の加圧トレーニング!!
2014/07/31 13:04:50 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般

こんにちわ〜!!

加圧インストラクターの永山です!!


台風12号が発生して次第に風や波が強くなってきました!!

台風の進路の地域の方は、早めの台風対策をして十分に気を付けてくださいね!!


さて今日は、意外に知られてないことなんですが、実は

加圧トレーニングが日本人によって発明されたことをお話したいと思います!!


その方は、現在も第一線で色々な分野でご活躍の医学博士 佐藤義昭先生です。

この先生の加圧トレーニングを発明するきっかけが非常にユニークなんですよ!!

お話によると、先生が高校生の時、法事でお寺で正座をしていたときのことなんですけど、

長く正座をしていた為、脚がしびれしまい、ふくらはぎをもみほぐしていたんですって・・

っとここまでは普通に皆さんにも経験があると思いますが、この先生のすごいとこはこの後

自分の脚をほぐしながら、このふくらはぎのはりがトレーニングで

ふくらはぎを猛烈に追い込んだ時とそっくりだ!!ってひらめいたんですって!!

正座をして脚を圧迫することで血流が減少する・・・つまり

人為的に血流を減少させて負荷をかければ筋肉がパンプアップするんじゃないのか!!

これが約40年前のお話だそうです。


・・・やっぱこーゆー発明する方は発想が違いますね!!

この後、試行錯誤を繰り返し現在では、日本、アメリカ、ヨーロッパ4か国で特許取得し、最先端医療や宇宙開発

の分野でも加圧トレーニングが応用や研究がされるまでになり現在に至ってるわけです!!


日本のみならず世界中で広がっている加圧トレーニング!!

しっかりとした研究と実証のおかげで安全で効果的なトレーニングとなったわけです!!


ABCサポートでは、加圧インストラクターの公認ライセンスを持ったスタッフによる

マンツーマントレーニングで効果的に理想のボディに近づけるお手伝いをしています!!

軽負荷、短時間、短期間でできる加圧トレーニング!!皆さんもチャレンジしてみてください!!

興味のある方は、ぜひ一度ご来店くださいね!!






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