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加圧トレーニングの5大効果4
2012/07/18 11:04:16 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般

軽い負担で高い効果が得られるので



トレーニングを続けやすいのが特徴です



さらにケガなどもしにくいので



老若男女だれでも実践できます



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