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食事について
2021/03/14 23:49:38 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 日記
ヤッバ〜、会社の健康診断で中性脂肪が高めと言われました。

自宅でカロリー高めの食事ばかりしていたせいかな・・・。

肉ばかりになっていたからね。

琉球ブルーオーシャンズに元東京ヤクルトスワローズの

日隈ジュリアス選手の入団が決まりました。

NPBでは輝かしい活躍はできなかったけど、

出身地の沖縄で活躍して欲しいですね

応援してます!


運動不足気味
2021/02/13 22:53:03 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 日記
健康のために水泳を始めた。
あまり外出していなかったから運動不足気味。
数あるスポーツの中でなぜ水泳かというと、一番消費カロリーが多いということ。
また、体の負担や怪我が少ないので、どんくさい自分にはぴったりだと思ったから。
さぁ、夏に向かってダイエットがんばるぞ〜♪

さーたーあんだーぎー知ってる?
2019/11/24 06:33:36 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 日記
これからは冬になります。
冬の挨拶ということもあって、近所に贈り物をする家庭もあります。
そういう時に何か食べ物を食べて、少しでもあたたかで、サッパリしたいものです。
あたたかでサッパリする食べ物、手軽な沖縄のスイーツを思い浮かべてみます。

普通のお菓子、洋菓子ではあまり喜ばれないと思います。
何故ならそれは、ありきたりであるからです。
さーたーあんだーぎー(沖縄風ドーナツ)はそんな頻繁にもらうものではありません。
お土産のことを考えてください。
これは、予期せぬ場面で、なかなか頻繁にもらうものではないでしょうか?
そのお土産で何が貰って嬉しかったでしょうか?
どこかの土地の、置物、キーホルダーを貰ってもあまり嬉しくは無かったと思います。
私は嬉しく無かったです。
しかし、沖縄だとめずらしいそれが北海道の菓子であったり、かにとかの食べ物であったら、嬉しくはありませんか?
そうなのです。
北海道の物は味が美味しいということで定評があるといっても良いのです。
これを是非ともお土産にも取り入れてみてください。

おススメのスイーツがあります。
それは、北海道山のわさびギフトというものなのです。
食べたら少しわさびの風味がきき、冬にはもってこいと思います。
是非とも試してみてください。

水中花火
2019/07/14 22:50:00 ブログカテゴリ 北谷町 | 書庫 日記
朝の忙しいときにコンタクト、とても面倒・・・。
でも、つけないと自分の視力では何も見えない。
歩くのも困難、すごく不便。
メガネはわずらわしい。

好きです北谷の海!!

花火楽しみたいからコンタクトだわ。


夜祭
2019/07/14 21:35:00 ブログカテゴリ 読谷村 | 書庫 日記
竹のアートが今から楽しみ(⋈◍>◡<◍)。✧♡





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