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9月のウォーキングレッスン案内
2010/08/26 23:12:16 ブログカテゴリ 日常 | 書庫 全般

9月のレッスン案内です。


夜クラスのコースレッスンは9月・10月と開講します。

10月以降は検討中です。ワーキングマザーにおススメです。


また、コースレッスンの1回目と3回目はワンディと合同で行います。


まずは

ースレッスン

午前クラス(毎週水曜日)那覇市てぃるる

第1回  09/01(水) 10:15〜11:45
第2回  09/08(水) 10:15〜11:45
第3回  09/15(水) 10:15〜11:45
第4回  09/22(水) 10:15〜11:45
詳細&申込はこちらから↓

http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=3148


夜クラス(毎週木曜日)那覇市てぃるる

第1回  09/02(木) 19:15〜20:45
第2回  09/09(木) 19:15〜20:45
第3回  09/16(木) 19:15〜20:45
第4回  09/30(木) 19:15〜20:45
詳細&申込はこちらから↓

http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=2898


ワンディレッスン

1、沖縄 那覇市てぃるる ワンディレッスン90 9月

09/01(水) 10:15〜11:45

http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=3152


2、沖縄 《夜》那覇市てぃるる ワンディ90 9月

09/02(木) 19:15〜20:45

http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=3167


3、沖縄 那覇市てぃるる リピーターレッスン90 9月

09/15(水) 10:15〜11:45
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=3153


4、沖縄 《夜》那覇市てぃるる リピーター90 9月

09/16(木) 19:15〜20:45

http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=3168


5、沖縄  国立劇場おきなわ ワンディレッスン 土曜 9月

09/18(土) 18:00〜20:00
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=3113


6、沖縄うるま市 ワンディレッスン 9月 午前

09/29(水) 10:00〜12:00

http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=3166


コースレッスンについて

1回90分×4回のコースレッスンです。
(週1回の1カ月コースになってます。)
1回目と4回目にビデオ撮影を行い、体の変化をチェックします。

ポスチュアウォークとはどのようなものか、またどういう風に歩いていくのか、一カ月通してマスターします。
また生活と結びつく、階段の上り下りや、椅子の座り方などお伝えしています。
3週目と4週目に限り参加できない場合、振替受講も対応しております。ご相談ください。

また1週目はワンディレッスン、3週目はリピーターレッスンと合同になります。


ワンディレッスンについて

1回120分、または90分の完結レッスンです。
ポスチュアウォークとはどのようなものか、またどういう風にあるいていくのか、その方法について集中的に体験していただきます。
普段の生活やビジネスの現場で使える「一生モノの歩き方、姿勢」を1から楽しくマスターします。


最新のレッスン案内はこちらから

http://www.posture.co.jp/blog/stylist/lesson/new77.html